Oui, la fibromyalgie se traite avec succès grâce à une vision globale de la personne. Ce second ouvrage propose des exercices concrets de prise de conscience du corps, des émotions et de la pensée, afin de donner du soutien aux personnes aux prises avec les symptômes sévères de cette maladie. Questionnaire sur l'état de fatigue, tenue d'un journal alimentaire, exercices d'auto-hypnose, de visualisations, de PNL, de stretching, de méditation, etc., des outils pour se traiter en douceur et en compréhension.

Paule Mongeau et 8 auteurs

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